立春後勿過補 雞年健食秘訣

(綜合報道)(星島日報報道)是日初八（2月4日），為立春翌日，代表正式踏入雞年。中國人素來重視節氣配合養生及飲食，坊間有說立春後不應過分「補身」，究竟何謂正確春季飲食之道？今日請來註冊中醫師及註冊營養師，講解立春後養生及飲食宜忌，齊來學習雞年養生秘訣。 ...

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