2015年7月31日 星期五

每一杯嘅牛奶,你真係飲對呀?

牛奶已成為很多家庭的現代化營養早餐,有些人晚上睡覺前為了幫助入睡也要來一杯,牛奶本身所含的豐富營養對人體大有裨益。不過飲牛奶之風如此盛行,然而每個人飲牛奶的方法是否都很科學正確呢,因為如果錯誤地飲牛奶,不僅不能吸收到充足營養,反而可能對身體造成傷害,因此一定要警惕。

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