【星島日報報道】二十四節氣的「立冬」（11月7日）將至，代表冬季來臨，天氣進一步轉冷。大家除多添衣服保暖，還可以飲食養生健體，抵禦寒冬。今日請來彭明慧中醫師講解冬日飲食之道，教大家適當進補，強身禦寒。 ...
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