(綜合報道)(星島日報報道)最近香港體壇戰績彪炳，替運動員高興之餘，亦被感染想做運動。本地其實有不少新興運動，例如直徑1.22米的Kin-Ball（健球），大而輕身，單手擊球無難度，但此項運動講求合作性及戰術，一人之力難以獲勝，未知下一項體壇殊榮，會否由本地健球隊奪得？ 文：郭玉丹 部分圖片：黃頌偉 三隊同時作賽 眼前的健球直徑1.22米，是個高韌度尼龍球，記者最初擔心太重捧不起，誰知拿上手，重量不過1kg，即使猛力擊球亦不覺痛。Awesomer銷售總監兼健球教練Sunny（右圖）表示，健球起源於三十年前的加拿大，是極少會允許三隊同時作賽的運動。記者覺得玩法有點像數字球，叫名接球，接不到就輸，但Sunny強調不想與數字球扯上關係，「健球是專業運動，不想將其遊戲化，說是『沒有網的加大版排球』較貼切。」 Sunny又表示，健球賽規每年也在微調中。「按照國際標準，每四人一隊，分三隊在二十米乘二十米的場內作賽，每隊需穿上特定顏色的背心作辨識，進攻時可三百六十度不同方向擊球。」健球與排球其中一個最大的分別，在於排球允許單人擊球，但健球則必須在其中三位隊員同時碰球的情況下，第四位隊員才可擊球，而擊球前除了運氣發力，還要準確地叫出口號「OMNIKIN」，以及對方隊伍顏色，例如「OMNIKIN Pink」，「OMNIKIN是拉丁語，OMNI指團隊，KIN指運動，如果發音不標準也會被判犯規。」 被叫顏色的一隊可用身體任何部位救球，然後有十秒時間調整隊形再出擊，向下擊球、打出界、抱球等都算失誤，失誤一方毋須扣分，但另外兩隊則可得分。「國際慣例打計分制，比賽分三節，任何一隊獲得十三分便勝出一節。」不過Sunny尷尬地說因為場地問題，本地賽事有別於國際，改打時間制。「始終租場時間有限，在香港每節最多打七分鐘。」 入校培育「健」兒 健球屬非高危運動，男女老少都可參與，當中要講求團隊合作性，特別適合學生作體育活動。「平時踢波、打籃球，有些技術欠佳的同學可能連碰球的機會都沒有，但健球規定一定要全隊人同時碰球才可擊球，而且要輪流當擊球手，所以不會出現有學生全程陪玩的情況。」 Sunny續說，香港健球總會成立數月，積極將健球運動引入學校及社區。「現時多所不同中學已經成立Kin-Ball隊，其中九所加入了《青少年推廣計畫》，我們會定期入校特訓，備戰明年4月舉辦的《第一屆校際健球比賽》，另外，總會也加入了亞洲聯盟，目前正積極從公開人士中發掘有潛質運動員，訓練成為香港隊球員，出戰明年12月在日本大阪舉辦的亞洲賽。」 OMNIKIN Kin-Ball體驗班 人數：12至24人 時間：兩小時 價錢：$3,800（包場地） 查詢：http://www.awesomer.com.hk 香港健球總會Kin-Ball訓練課程 時間：每月四堂，每堂兩小時 價錢：$800/初級；$1,000/中、高級 查詢：www.facebook.com/kinballhk 基本招式示範 滑行 滑行是健球其中一種重要防守技巧，因為健球是360度擊球，很多時候未必能第一時間用手接球，所以會用滑行的方式用腳把球剷起。 單手擊球 比賽規定不能將球向下擊落地面，因此單手擊球時應將擊球的手伸直，平行打向球的中心點，打出一個高於擊球者高度的球。 雙手擊球 手掌交疊緊握，雙臂伸直，扭腰平行打向球的中心點，謹記不要像打排球般蹲下將球挑起，否則會令對方有更多時間救球。 樁 比賽規定要四個隊員同時碰球才算有效擊球，所以在擊球一刻，其餘三位隊員通常會蹲下以雙手托球，這個姿勢稱之為樁。 ●健球易學，但很講求反應和戰術運用。 ●隊員需穿上特定顏色的背心及戴上護膝。 ●以電泵為健球充氣只需半分鐘。 (新興運動)
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